女性如果想要清除体内毒素，不妨多喝点排毒养颜茶，既方便又健康，轻松喝出好气色。

如果体内湿热严重，也可以从冲泡人分*九种*花竹茶，配料：金银花、淡竹叶、茯苓、栀子、杏仁、薏苡仁、薄荷、甘草，清热祛湿，美容养颜。

槐角茶甘醇可口，回味悠长，可以保养卵巢，有效地推迟女性的衰老，有助于增强体质的生长，双向调节雌性激素水平，抑制卵巢囊肿的产生，并且槐角有润肠通便的作用，多喝也有益。

许多女性早晨起床后脸部浮肿，头发油，其实是体内湿气太重了，菊茶能祛除脾胃湿寒，排出人体内多余水份，从而达到消除水肿的效果。

早餐是人体一天中最需要营养的时候，而水果燕麦加入了大颗粒的水果干和坚果，作为早餐食用美味养人~常食用燕麦可以改善血液循环，缓解生活压力，膳食纤维具有降血糖、减肥的功效。

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