一般说来，年轻人的头发乌黑油亮，而老年人往往白发苍苍。头发乌黑是因为头发里含有一种黑色素，黑色素含量越多，头发的颜色就越黑；反之，黑色素含量越少，头发的颜色就越淡。怎样使白发变黑随着人体的衰老，毛囊中的色素细胞将停止产生黑色素，头发也就开始变白。下面随51养生小编一起来看看吧！人体没有统一分泌黑色素的腺体，黑色素在每根头发中分别产生，所以头发总是一根一根地变白。一般头发变白都要好多年，但也有少数罕见的病能使人一夜变白发。尽管每个人头发变白的情况不尽相同，但男性一般发生在30岁后，女性则从35岁左右开始。大图模式补肾润发茶取鸟龙茶叶3克，槐角、冬瓜皮各40克，山揸15克，何首乌30克。先将槐角、何首乌、冬瓜皮、山楂用清水煎煮20分钟，去药渣，取煮沸的药汁冲泡乌龙茶叶即可。每日1次，温热饮服。此茶的功效是滋补肝肾，润须乌发，适用于须发早白者。黑豆（1小把）黑米（2把）黑芝麻（1小把）百合（10片）薏仁（3把）核桃（2个）大米（2把）红糖（适量）另外核桃也可以换成花生米。以上是两个人的量。每天中午就把这些放碗里泡好，晚上洗碗的时候就开始熬粥，大概10几分钟水变粘稠的时候就可以了，关火，盖上盖子闷。第二天早上加点水，放红糖，热两分钟就ok了！大图模式观音面茶取黑芝麻、藕粉、粳米、白糖、怀山药各克。将黑芝麻、粳米、怀山药分别炒熟，研成细末，过筛，取细粉。将细粉与藕粉、白糖混匀，瓷罐收贮。用法是每次30克，沸水冲调服食。此茶的功效是补益气血，乌须黑发，适用于气血亏虚，须发早白。桂圆、红枣、黑枸杞泡茶喝桂圆、红枣、黑枸杞这类的对于身体有滋补作用，泡茶喝，或是喝蜂蜜对着煮粥喝，可以内调身体。桂圆、红枣和枸杞都有一定的补血功效。对于爱美的女性来说是比较不错的茶饮，不仅能补血益气、而且还能滋阴养颜。还具有养肝补肾，以及提高免疫力养血生发的功效。小时候常吃的桑葚有补养精血的作用，可有效的促使白发的生长，俗话说“发为血之余”，效果很好！猜你喜欢天然“解毒王”,肝病“死对头”,每天吃两口,给肝脏“大扫除”天然“胰岛素”竟是它！每天坚持吃，血糖悄悄恢复正常值！鱿鱼

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