痔疮是很常见的一种肛肠疾病了，老话说“十人九痔”，可见其发病率之高。痔疮一般情况下不疼不痒也不严重，对人也没太大影响，但是如果你的一些不良的生活习惯不做改正，则会让痔疮变的严重起来。比如久站久坐，便秘啊，排便时间过长等不良习惯，长期得不到改善的话，痔疮就会从肝门处脱出，导致出血、疼痛。因此有了痔疮还是要多加注意，除了改善一些不良的生活方式外，我们还可以通过饮食调理来防治痔疮。这里老C就介绍一些天然的小食材，它们堪称痔疮的“天然克星”，大家平时不妨经常食用哦。

1、黑芝麻核桃粉

对于痔疮患者兼有便秘者，可长期服用黑芝麻核桃粉，具有润肠通便，减轻痔疮出血症状、脱出症状的作用。磨成粉的黑芝麻，更容易吸收，营养更好，早上来不及吃放的人们可以当代餐，一举两得。

2、柿饼

柿子果味甘涩、性寒、无毒；柿蒂味涩，性平，入肺、脾、胃、大肠经；有清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能，可以缓解大便干结、痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛、高血压等症。柿子饼是人们比较喜欢食用的果脯,甜腻可口,营养丰富,别有味道。柿子饼营养价值很高,所含维生素和糖分比一般水果高1～2倍左右。

3、蜂蜜

蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。蜂蜜中含有丰富的维生素和酵素类物质。正好酵素是可以帮助人体消化、吸收并加强新陈代谢功能，如果便秘了就来杯蜂蜜水吧，让你的便便一路畅通，从而更好的缓解预防痔疮！

4、马兰

马兰是一味很重要的中药，有凉血清热、利湿解毒、止血破瘀等功效。李时珍说，马兰的根作为药用来治疗痔疮，用春夏季节新鲜的马兰加上秋冬季节的干品，加上盐用白水煮，并连同汁一起饮用，同时用马兰加盐煎水，洗浴患处，有很好的效果。

5、鱼腥草

老家农村老人会把鱼腥草采回来，晒干泡茶喝，能清热解毒、消肿疗疮、利尿除湿、清热止痢、健胃消食，而且据说可以煮水浸泡屁股，治疗痔疮。鱼腥草在农村应用非常广泛，既是野菜又是青草药，农村人喜欢做成一道消暑的凉拌，鲜用或者是晒干可以入药，清热解毒非常好。

6、马齿苋

马齿苋，俗称马蜂菜，生长于田边的野菜，是一种凉性的药材，既可以内服也可以外敷，内服可以清热解毒、散血消肿，治疗热淋、丹毒、痔疮等疾病，外敷可以治疗全身皮肤的痈肿疮毒，促进生肌收口。

7、槐角茶

槐角为常用中药材。治疗痔疮的很多药物中都含有槐角，槐角是专治痔疮的主要材料。长期饮用可以降血压降血脂清肠火治痔疮，还有软化血管，降胆固醇，疏风热，润大肠，凉血通便之功效。槐角茶是由槐角茶果肉做成的茶。槐连豆挂在树上经久不落，冬季，经霜冻，日晒，风吹，已经干燥之后，可以采摘下来，经过加工，制成槐角茶，供人饮用。

8、空心菜

空心菜治外痔取空心菜克洗净,切碎，捣汁，每次1汤匙,以沸水冲化后饮用，每日2次。空心菜味甘、性寒。有清热凉血、利小便、解毒之功能。