作为一个普通的上班族，不吃早饭是特别常见的情况，就经常准备一些面包小零食垫肚子??，结果因为经常饮食不规律造成了顽固性的便秘，后来就直接发展成痔疮??。

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一开始我也不太在意它，还以为多喝水就能好了，但是没想到后来越来越严重，在大夫的建议下进行了开刀??治疗，但是没想到好景不长，没有多久它又复发了。

面对这么烦人的痔疮，我开始寻找一劳永逸的解决方法。经过一段时间的尝试，痔疮终于被我消下去了??。

下面这些内容就是我总结的小妙招了，希望可以帮助到大家。

1.多吃果蔬粗粮，多喝水

在饮食中必须要有适量的纤维素，每天多吃水果和蔬菜，每晚一个苹果??，一根香蕉，主食不要过于精细，适当吃一些粗粮，早晨起床空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水助于润肠通便??。

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2.熏洗坐浴缓解症状

用艾叶、花椒、槐角等熏洗坐浴，高锰酸钾有一定的缓解作用，但是温度??不宜过高，坐浴时间在10-20分钟之内，温度过高或者时间太长都不利于恢复。

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3.蒲公英茶缓解痔疮

蒲公英属于清热解毒的??物，在一定程度上可以缓解痔疮症状。

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4.外用药治疗

痔疮复发之后，整天干啥都不自在，朋友就为我推荐了芙草堂冰幨抑菌凝胶，也没想太多就直接拿来用了，没想到效果还真的挺惊喜的，用了不到一周，就不怎么痛??了，用了半个多月，肉球就开始变小了。

??这就是我与痔疮抗争的经验，希望对广大痔友有所帮助