茶叶知识茶疗方法有哪些
高血脂症是动脉粥样硬化、高血压、冠心病、糖尿病的危险潜藏因素,严重威胁着人类身体健康。高血脂症是一种顽固性疾病,通过茶疗可以减轻-些症状。 1.酸溜根茶用山楂、茶树根、玉米须茶放在-起煮后而成。饭后喝上一杯,可以抑制血压升高,从而预防高血脂症的病发率。 2.橋皮茶取橘皮、茶叶各一半,焙干,研为细末,放入杯内,倒入佛水加盖闷泡10分钟,每日1剂,分2次冲泡,饭后服。可健脾消食,止咳化痰,对高血脂症有很好的疗效。 3.荷叶茶绿茶、荷叶各10克,沸水冲泡饮用,治疗高血脂症。 茶叶中的茶多酚通过升高高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)的含量来清除动脉血管壁上胆固醇的蓄积,同时抑制细胞对低密度脂蛋白胆固醇的摄取,从而实现降低血脂,预防和缓解动脉粥样硬化目的。 1.菊花茶甘菊味甜,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次;对动脉硬化患者有显著疗效。 2.山楂茶山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为,每天数次用鲜嫩山楂果1~2枚泡茶饮用。 3.返老还童茶槐角18克,何首乌30克,冬瓜皮18.克,山楂肉15克,乌龙茶3克。前四味药用清水煎好去除渣,乌龙茶以药汁蒸服,作茶饮,有清热、化瘀,益血脉的作用,可增强血管弹性,降低血中胆固醇含量,防治动脉硬化。 (来源网络,如有侵权请联系删除)感谢您 |
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