山楂核桃茶

(1)配方:核桃仁克，白糖克，山楂50克。

(2)制法:1核桃仁加水浸泡30分钟，洗净后，继加清水，将其磨成茸，茸浆装入容器中，加水(约0克)稀释调匀，待用。

2、山楂洗净，打碎入锅，加水，置中火煎熬成汁，加入白糖，搅匀，缓倒入核桃浆，边倒边搅匀，烧至微沸，出锅装碗即成。

3、每日食4次，每次10克。

(3)功效:补肾纳气，润肠消滞。适用于肾虚喘咳，肠燥便秘，腹胀食少等症。

2.龙眼枣仁茶

(1)配方:龙眼肉10克，炒枣仁10克，芡实12克，白糖10克。

(2)制法:1将枣仁、芡实洗净，与龙眼肉同置砂锅内。

2砂锅置武火烧开，继用文火煮熬20分钟，滤去药渣，入白糖，搅匀，装入茶壶即成。3每日4～5次，每次10克。

(3)功效:养心安神，益肾固涩。适用于心悸，怔忡，失眠，健忘，神倦，遗精等症。

3.返老还童茶

(1)配方:乌龙茶3克，槐角18克，何首乌30克，冬瓜皮18克，山楂肉15克。

(2)制法:将上述药以清水煎煮去渣取汁，药汁泡乌龙茶，作茶饮。

(3)功效:补肝肾，降血压，降血脂。适用于阴虚火旺，头昏目眩，高血压，高血脂。

4.蒺藜茶

(1)配方:沙苑蒺藜20克。

(2)制法:沙苑蒺藜洗净晒干，微炒。开水冲泡成茶。

(3)功效:补肾益精，明目悦颜。适用于头晕目眩，肾精亏损，手足无力。

5.党参大米茶

(1)配方:党参30克，炒大米30克。

(2)制法:1党参与炒黄的大米同置锅中，加水克，煎煮至克，即成。2代茶饮，渣亦可食。

(3)功效:补气健康。适用于中气虚弱，食欲不振，消化不良。

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每个友谊都想永远年轻，始终保持童年，在这方面，为了健康和美丽的注意力，我想达到抗衰老的目的，实际上，您可以喝6种以上的茶。它可以发出美丽和美丽的效果，健康也更有用。

首先，投标。红茶具有优异的杀菌抗炎作用，茶多酚还具有解毒效果。此外，它富含各种抗氧化元素。可以帮助女性朋友延误老化，同时，它还具有喂养胃的效果。

第二，粉红色的茶。粉红色的茶具有出色的效率，它可以在人类肝脏和胃中发挥保护作用，它还可以帮助人体喂养肾脏，同时，促进身体新陈代谢，确保血液循环顺畅，通过痛苦，等等。这些是茶玫瑰对人体的好处。但，它本身就是血瘀的强烈有效性，在月经期间，不建议喝一位女性朋友。

第三，枸茶。枸杞茶可以发挥血液效果，可以帮助女性朋友的美丽，空调钻孔煤气，让颜色变得更加圆润。还有一定的体重减轻效果，女性朋友赚更多，我会发现你更美丽。枸杞茶还有肝脏和缓冲区，减少胆固醇的效果，在这方面，保持皮肤弹性和抗衰老效果是突出的。

第四，茉莉花茶。茉莉花茶的香味是光明的，魅力很长，它可以听起来肚子，减少人体血液和血压的脂质，健康的亮点。同时，对于女性朋友，他们可以减肥和美白。茉莉花茶多酚还可以抵抗老化。消除疲劳，更有用的健康。

第五，山楂茶。山楂有很强的效果，可以减少人体，增加消化，开胃脾脏的工作效果。注意是帮助女性的朋友减少自由基的产生。所以，它可以达到优异的抗衰老效果。但它很强大，所以，女性朋友应该在月经或怀孕期间禁止消费。

第六，Cassia茶。CassiaTea可以进行透明眼睛的抗高血压效果，它还可以调整体脂，对减肥更有用。此外，可以帮助身体达到排毒和美容，促进新陈代谢，它还可以解决女性朋友许多