中药透过去湿制水、健脾、活血行气等方法、有助调理脏腑和内分泌，令身体气血运行更佳，可将体内多余水份、以及积聚于体内的代谢废物和毒素排除，加速新陈代谢。

传统中医认为，肥胖与痰、湿、气虚等有关。如《内经》曰：“素嗜肥甘，好酒色，体肥痰盛”。另有一些医著提到“肥人多痰湿”，“肥白人多湿”，“肥人沉困怠情是气虚”等等。因此，采用中药减肥，应从益气、健脾、化痰等着手，利用中药的优势，通过益消泻的方法，调整人体各器官恢复原有功能，将人体多余的脂肪转化成，恢复人体能量代谢，从而达到健康减肥的目的。

常见的中药减肥药方

◎主治肌肉结实型肥胖症：防己黄芪汤

防己6克、黄芪15克、白术10克、炙甘草9克、生姜6克、大枣4枚。水煎服，每日2次。

∴防己：苦、辛、寒。归膀胱、肺经。袪风湿，止痛，利水消肿。

◎主治高脂血症、高血压型肥胖症：荷术汤

荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、黄茂、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻、山楂、车前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份，煎水服。

∴苍术：辛、苦、温。归脾、胃、肝经。燥湿健脾，祛风散寒，明目。

◎主治单纯性肥胖症：三花减肥茶

玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷叶各9克，研末。每日服1包，80～℃水冲泡，每日2－3次，早晚服，亦可早晚服1包，连服3个月。

∴代代花：辛、甘、微苦。性平。理气宽胸，和胃止呕。

◎主治高脂血症型肥胖症：实消痞丸

枳实15克，厚朴10克，党参15克，白术10克，茯苓10克，甘草10克，白芥子10克，莱菔子15克，泽泻10克，山楂30克，首乌30克，大黄15克。头痛头晕者，加川芎10克，菊花10克；大便干燥难解者，加芒硝15克冲服。每日1剂，每次煎～毫升，分2－3次服。3个月为一疗程。

∴枳实：苦、辛、酸，温。归脾、胃经。破气消积，化痰散痞。

◎主治年老体弱肥胖症：还童茶

槐角30克。开水冲服，每次1－3克，每日3－4次。

∴槐角：苦，寒。归肝、大肠经。清热泻火，凉血止血。

◎主治脾虚湿盛型肥胖病：平陈汤

摈榔75克，厚朴15克，酒军7。5克，青皮15克，苍术15克，半夏15克，云苓15克，壳15克，白芥子10克，焦楂15克。日服1剂，早晚各服1次，疗程1个月。

∴厚朴：苦辛，温。入脾、胃、大肠经。温中，下气，燥湿，消痰。

◎主治脾虚痰盛型肥胖症：消痰健脾汤

枳实、白芥子、防己、杏仁各9克，白术、茯苓、大腹皮各12克，冬瓜皮、泽泻、赤小豆各15克，法夏6克，陈皮5克，川骨皮10克。日服1剂，早晚服1次，疗程1个月。

∴白芥子：辛，温。入肺、胃经。利气豁痰，温中散寒，通络止痛。

逸安提醒您：是药三分毒，切记遵医嘱。中药也是药；药材毕竟有药性和禁忌；减肥药不会因为含中药就百分百安全。

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