痔疮在我们生活里可以说已经普及到了每个人，但是因为它常常被人们视为“小”病，就是因为它并不能危及到人们的生命。常言道：十人九痔，现实中虽然没那么恐怖，但也不逞多让。下面带大家了解一下用这几种简单的食物就可以有效的缓解痔疮。

梨

梨子中有很丰富的水溶性纤维，经常食用梨子，不仅仅可以很好的补充体内的水分。而且，对于帮助身体排便，排便顺畅是非常有利的。因此我们可以经常食用点梨子可以润肠通便，预防痔疮，改善痔疮，所以说梨是痔疮的“死对头”，每天坚持吃一点，或你能“赶走”痔疮一身轻！

柿子

柿子不仅富含膳食纤维，而且还具有清热解毒的作用，不管是柿子还是柿饼都是很有效的，所以朋友们如果痔疮很严重的话，可以吃些柿子来改善自身的症状，而如果朋友们的痔疮经常出血的话，只要坚持每天吃一点柿子，就可以很有效地改善自身的症状。

菠菜

菠菜是生活中常见的绿色蔬菜，它很容易生长。即使它生长在你自己家的阳台上，它也会长得很好。它含有大量的膳食纤维，可以加速肠胃蠕动，促进泻药。功能，可以缓解便秘。如果你混合菠菜和黑芝麻，对痤疮的缓解作用非常好，但菠菜不应与高钙食物如豆浆一起食用。因为菠菜含有叶酸，豆腐含有蛋白质，可能会导致结石。

薄荷

薄荷作为一种清凉的食材，它的药用价值也是非常高的，不仅能够止痛而且还能消炎，对于患有痔疮的人来说，若搭配国外的赫莫地洛能够有效的缓解痔疮所带来的阵痛感，缓解病情。