乾隆用红薯治便秘

清朝乾隆皇帝是我国封建社会中长寿的皇帝之一。据载，他在晚年曾经一度患有便秘，为此御医们苦寻良方，却未有收获。一天，乾隆皇帝散步路过御膳房，忽然闻到一股香甜的气息，便急忙差人询问是什么好东西。太监禀报说，这是御膳房下人们常吃的烤红薯。烤红薯本来就是贫苦百姓吃的低贱食物，因此从来没有让皇上吃过。乾隆充满好奇地差人弄来一块儿，放在口中细细品尝，顿觉唇齿生香，十分美味。此后，乾隆下旨天天要御膳房制作烤红薯或红薯粥。说来也怪，吃着吃着，乾隆的便秘竟然不知不觉地好了起来。乾隆皇帝十分高兴，赞叹道：“好个红薯，功胜人参！”从此，红薯就有了一个“土人参”的美称。

红薯其实就是传统的中药材。《中华本草》曾总结它为“味甘，性平。归脾、肾经，有补中和血，益气生津，宽肠胃，通便秘的功效。主治脾虚水肿，便泄，疮疡肿毒，肠燥便秘”。所以，老年人如果有便秘的情况，可以适当多吃一点红薯，或者用红薯熬粥。

食疗简便易行，但如果长期便秘，还是要吃些中成药好得快些，能迅速解决便秘带来的痛苦，还您一身轻松！下面介绍几种比较好的治疗便秘及相关疾病的中成药。

槐角丸(水蜜丸)：消炎、抑菌、消肿。凉血止血，治疗痔疮引起的肿痛，便血。是治疗血热所致的肠风便血、痔疮肿痛的有效药物。

通便灵胶囊：能加快肠道蠕动，恢复自然排便功能，对多种细菌有抑制作用，调理肠胃。主治热结便秘，长期卧床便秘，一时性腹胀便秘和老年习惯性便秘等。

四消丸：具有泻下的功效。尤其对于便秘严重、常规用药不起作用的患者，此药效果显著。但由于其泻下功效强烈，一般只做临时紧急使用，不能长期服用。尤其是老年人、儿童、慢性病患者、身体虚弱者，要在医生的诊断指导下使用。

长期便秘导致食欲不振、头晕、头痛、精神不佳等自身中毒现象。排便通畅了，肝火、胆火、心火、胃火得到全面解除，精神好了，食欲增强了。所以说，便秘不可小视。

治愈后，要注意日常饮食，多吃含足够纤维素和果胶的蔬菜和水果，多吃些缓泻食品，如芝麻油、养麦面、南瓜、红薯、香蕉。少静多动，劳逸结合。

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