药茶、药酒、药膳是中医日常调养的独特方法，不仅简单易行，而且疗效显著。

传承《黄帝内经》的养生智慧，选取大量古籍偏方、中医老前辈的经验妙方，包含了十大类系统，近百种疾病，多个老偏方，就为关爱自己关爱家人的您！

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肥胖

番泻叶红枣茶

功效：适用于肥胖症脾虚浊滞者。

材料：番泻叶、红枣各克。

做法：红枣去核，焙干研粗末；番泻叶焙干、轻捣，二者混匀装瓶。

用法：每次5克，用开水冲泡5分钟，代茶饮。

乌龙茶

功效：可消脂减肥。

材料：乌龙茶3克，槐角18克，首乌30克，冬瓜皮18克，山楂肉15克。

做法：先将槐角、首乌、冬瓜皮、山楂肉加适量清水煎沸20分钟，取药汁冲泡乌龙茶即可。

用法：每日1剂，不拘时饮服。

荷叶绿茶

功效：适用于肥胖症及高脂血症。

材料：荷叶、绿茶各10克。

做法：荷叶与绿茶用开水冲泡。

用法：代茶饮。

川芎荷叶茶

功效：可减肥降脂。

材料：玫瑰花、茉莉花、川芎、荷叶各5克。

做法：以上四味材料用沸水冲泡15分钟。

用法：每晚代茶频饮。

白茯苓粥

功效：健脾和胃、渗湿利水。适用于脾虚水停之腹部肥胖。

材料：白茯苓15克，粳米克。

做法：将白茯苓研粉，与粳米一同煮成粥。

用法：每日2次，早、晚温热食用。

内容参考：《很老很老的老偏方》

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