北京医院治疗皮肤科 http://news.39.net/bjzkhbzy/180906/6508755.html
黑木耳是一种常见的食物，中医认为黑色入肾，即黑色的食物往往有补益肾脏的作用，《本草纲目》载黑木耳具有“益气不饥，轻身强志”的功效，对气虚血亏、四肢搐搦、肺虚咳嗽者均有补益作用。同时，黑木耳对于疏通肠胃效果明显，这多是因为其含有丰富的膳食纤维，促进胃肠蠕动有关。《本草纲目》载其主治“肠风泻血”，是指痔疮急性发作，特别伴有外痔时，大便时伴有疼痛，甚至有鲜血滴出，这时可以选用黑木耳30克、槐角15克、地榆炭30克、黄芩10克、当归10克。清水浸泡15分钟后，入锅煎煮30分钟去渣留汁，加入粳米30克，煮粥食用。此为一天量，连用7天。同时要注意多食蔬果，避免久坐，必要时可适当俯卧，配合外用药及提肛动作练习，症状可得到有效缓解。

来源

医药养生保健报

作者

王欣

编辑

刘丹彤

审校

丁毅

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