衰老是一种自然规律，人人都要经历。年龄的增长对女人来说更是“可怕”，因为每个女人都希望永远保持年轻美丽。其中表现最明显的，头晕目眩、烦躁易怒、肝火旺盛、便秘、脱发、暗斑、……简直惨不忍睹。

一、脱发白发

通常，人们每天都会掉一些头发，但是发现头发稀疏变薄，并且已经过了发际线，说明你就要重视这个问题了，35岁以后，相同比例的男性和女性都会遭受头发稀疏的困扰。原因同样与雌性激素有关，随着生长，雌性激素分泌异常，肾功能持续下降，就会出现头发稀疏、发际后移等症状。年龄越来越大，头发的黑色素开始减少，导致头发变白。而且头发的营养成分也开始降低，如果发现自己最近脱发异常，此时就要提高警惕，防止衰老。

二、肠道便秘

随着年龄的增长，身体代谢功能不断下降，身体各种机能都不如以前，肠道衰老带来最直接的问题就是便便，肠道中最高能积存6公斤左右的粪便，大量的宿便堵塞在肠道，使得毒素和垃圾无法及时排除甚至当做“营养”重新吸收，于是导致肤色晦暗、斑豆丛生、口臭熏人，不仅如此，由于腹部堆积太多的废油，脂肪堆积得越快，越容易变胖，小腰直接升级变成大腹婆。

三、长期失眠

阴虚内热者“五心烦躁”，心烦不安，气候、情绪、饮食、环境稍有改变就容易导致失眠。生活中压力大没有得到良好的休息，由于工作的压力太大不能按时休息，这样下去对工作和生活是非常危险的，失眠是一种病理性的睡眠障碍，严重失眠有损大脑智力，引发神经衰弱、胃病、高血压、免疫力低下、脱发、迅速衰老等.

四、经期缩短（痛经）

阴虚内热的女性往往会月经提前，经期缩短，如不及时治疗，甚至产生闭经、抑郁症、绝经等，是围绝经期综合症的临床表现之一。造成眩晕潮热。

五、色斑

阴虚阳亢者皮肤容易缺水，污物无法排出，从而生斑，尤其是阴虚火燥相结的色斑是很难祛除的.

六、烦躁易怒

肝气郁结导致的烦躁易怒不适症状，往往在生活过程中发生的荷尔蒙变化也会增加烦躁感、易怒感。怀孕，失眠、便秘、围绝经期和更年期都会对情绪和个人处理压力的能力产生深远的影响。

以上症状如果你中招三种，你就要注意了，这就是你衰老的症状，女性衰老是一个缓慢的、不知不觉的过程，在以上症状出现的时候和出现之前，女性就应该以积极的态度及时、主动的采取措施，让自己在拥有成熟风韵的同时，依然青春靓丽，光彩照人。

槐菊颗粒能让您的身体机能调理恢复体力，因为它内含以下四种保健治疗之功效：

1、野生槐角(蜜炙）：清热泻火，凉血止血。用于肠热便血，痔肿出血，肝热头痛眩晕目赤。

2、野生菊花：疏风清热；平肝明目；解毒消肿。主外感风或风温初起；发热头痛；眩晕；目赤肿痛；疔疮肿毒。用于风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花。

3、野生何首乌：补肝，益肾，养血，祛风。治肝肾阴亏，发须早白，血虚头晕，腰膝软弱，筋骨酸痛，遗精，崩带，久疟，久痢，慢性肝炎，痈肿，瘰疬，肠风，痔疾。制首乌补肝肾，益精血，乌须发，壮筋骨;用于眩晕耳鸣、须发早白、腰膝酸软、肢体麻木、神经衰弱、高血脂症。

4、宁夏枸杞：肝肾阴亏，益精明目。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，阳痿遗精，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。

方解

方中槐角清肝凉血，又能润便散结，健脾助运；菊花清热解毒、平肝明目；槐角、菊花为用为主药，以平亢盛之阳气；首乌、枸杞子滋养肝肾，以补虚损之，阴津。诸药合用使阳亢得制、阴虚得补，滋补肝肾，平肝清热，健脾强运，润肠通便之功效，对因阴虚阳亢证（流失水分太多）所致的头晕目眩、面赤口干、烦躁易怒、大便干结等症有改善作用，诸症得以缓解。此方的搭配与疗效堪称“平淡中见证神奇”！

怀菊颗粒特性

1、全国独家产品，国药B字号高放心产品，OTC牌照安全性极强，无任何副作用。

2、润肠通便疗效独特，长期便秘者1-2天就有明显疗效，改善患者便干症状者有效率95.34%，有效预防痔疮，缓解疼痛。清热解毒，药食两用，夏天可加蜂蜜当凉茶饮，产品不分人群，老少皆宜，无毒副作用。

3、对便秘引起的口臭、色斑、脸色晦暗、肥胖、痛经、失眠、痤疮具有一定的保健作用。

4、中药降血脂，安全无毒副作用。具有发明专利证书，本中药组方对治疗和预防高脂血症，动脉硬化有良好的疗效，降脂有效率达到76.67%。

5、对头晕头痛、口干、手足心热等症状的有效率也在85%以上。

6、蜜炙工艺，按疗程服用效果最佳。

细节决定成败，健康亦是如此。女人要想保持年轻，就必须从小事做起，养成良好的健康习惯。

合理饮食

常言道，祸从口出，病从口入。一个人的饮食习惯很大程度上决定着这个人的健康状况。好的饮食习惯能够防病治病，延年益寿。而不合理的饮食习惯就会导致疾病，有害健康。

首先饮食要有规律，即每天在相同的时间进餐。其次，一天中最重要的就是早餐，午餐，晚餐。俗话说：早饭要吃好，午饭要吃饱，晚饭要吃少。这个是基本的健康饮食原则，每餐根据个人需要，有不同的要求。正常人一般要求荤素得当，种类丰富，五谷杂粮。其他需要注意的也有很多，像少吃油炸食品，适度用油，适量分配等。酒类，零食，甜点，宵夜等部分也要适时，适量，适己的进行。

健身运动

地心引力是人老化无可避免的杀手，但借由训练身体的肌肉，有助对抗地心引力对身体的影响，特别是脸部肌肉、背部、臀部、大腿等核心肌群。建议要时常锻练，找到适合自己的健身运动，有助延缓老化的速度。

生活规律

人的一切生理活动有周期性的节律，我们称生物钟。生物钟需要稳定称之为有规律。生活规律一定要坚持，在现在这个浮躁的社会，坚持干一件事不容易，不要给我们的生活压力太大。适当的放松，娱乐都是可以的，但是规划是规划，打扰了我们生活规律的事情很多，大家合理把握自己的时间就好啦，还有这些都是因人而异，希望我们大家安排合理适合自己的生活规律。

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