患者提问：我的白癜风不算太大，吃什么食物好些对病情吃什么不好呢？ http://www.bdfyy999.com/bdf/zhuanjiadayi/changjianwenda/m/1560.html

（音乐素材里搜不到张学友的。）

等风雨经过等我们相见你微笑仰望着天我们一起种下心愿等花开等它实现——《等风雨经过》最近听得最多的就是《等风雨经过》,张学友、周杰伦、方文山三大天王，强强强的联合，致敬防护一线医护人员！甚是喜欢。做家务的时候，看书的时候，经常会单曲循环，于我心有戚戚焉。我们期待的春暖花开已然来到，世卫组织发布，中国本土病例0新增长是了不起的成就。在这个美丽的春分日，我们河北援鄂医疗队又有一批平安返回，向这些英雄致敬献礼！像歌中唱到：真正的爱不需要有太多语言，有些感动就放在心里面，在爱面前需要什么字眼，付出的瞬间也就是永远，每天离希望又再靠近了一点。最近一段时间没有了最初宅家的惶恐不安和心浮气躁，日子在一个个节气中倏然而逝，更加学会了珍惜每一天每一分每一秒，以一颗感恩的心迎接每一个黎明，迎接灿阳或风雨。亦是那样有规律，做好自己该做的事和喜欢的事。每天践行四个一：网课最多一小时；观百家讲坛一小时；读书至少一小时；锻炼一小时。努力坚持着，收获着。人总不能一直待在自己设限的舒适区，总得要去突破，去寻找未知的自己，去遇见更好的自己。最惬意的就是，阳光干净而温暖的午后，窗外有温煦的风拂过，泡一杯银花茶，氤氲在书香中，或者用毛姆的话说：阅读是一座随身携带的避难所。听起来有点儿晦。但我喜欢这个说法，喜欢他的这本书。关于读书，毛姆还说：最好是按照你个人的喜好来阅读这些书，甚至不一定要读完一本再读一本。就我而言，同时阅读四到五本会更符合我的阅读习惯。哈哈！读到这里，竟然和我有点相似，这几天我就是三本书同时读的。疲惫的时候有林少华的散文集《雨夜灯》来温润，喜欢他的率真性情，喜欢他的风趣笔调；毛姆的随笔集《阅读是一座随身携带的避难所》，文风轻巧、幽默、外带三分邪诞，对文学巨匠的生平轶事侃侃而谈，这个毛姆确实有点儿八卦啊！精力比较充足的时候啃读苏霍姆林斯基，从大师身上再次感悟教育的真谛，再次汲取力量和信念。每天也去阅读几个公号：武汉作家方方自1月23日封城开始，每天在自媒体上写疫情日记，素有鲁迅遗风，敢直言、有风骨，虽然不少文章被删除但还是赢得了很多人的尊敬；读俞敏洪的疫情日记，最为佩服的就是，他不管怎样忙碌都每天坚持读书和更新公号。读《巴菲特业余时间常做的五件事》一文，很是受用。读页书；做运动；永远心怀感激，节俭做慈善；玩需要耐心的游戏；有一个用来消遣的爱好。这5件事，看上去似乎都不难，但坚持下来，却并没有那么容易。坚持从来就不是一件容易的事情。诗经有云：靡不有初，鲜克有终。以此，启迪自己，激励自己。隔几天也会出去给自己放放风，街上的门店多数已经营业，刺眼的红色条幅必不可少。餐饮类仍是一律延后。主街道又已经是人满为患了，每个小区车辆只可出不让进，大街两旁成了停车场，致使很多时候交通会拥堵。看得出都是被憋坏的，都是要出去透气的。可是再怎么欢腾热闹也不是真正的人间烟火气。上周去人工湖健步走的时候，迎春花金灿灿的直晃人的眼睛；丁香花的小花苞刚刚露头，还是硬硬的黑黑的小球球般一簇簇挂在干枯的枝头；湖畔新抽的柳枝，做笛子刚刚好，一同去的老男孩儿童心大发，竟然去搞破坏拧断一截柳条，做了两支柳笛，“卟卟”地吹起来了，把我的思绪吹到小时候，一个个游戏在脑中闪烁着：抓石子，投沙包，挑竹篾……想起那个时候的孩子才有真正的童年，孩子是属于大自然的，应该与大自然融为一体的！今天下午又去人工湖，丁香花的花苞鼓胀鼓胀的，像要马上破裂似的，用手机记录下这美好时刻；紫色的玉兰花开得热烈、奔放又安静，举着单反手臂发麻也拍不出她的高贵典雅；而杏花园里繁花满树，不管从哪个角度也捕捉不住她的绰约风姿，要么拍得有点儿村姑的味道，要么光影不足构图凌乱。任凭她在风中乱颤，我只能隔着口罩闻着淡淡的花香，徜徉在粉白的花海中。今日春分。春分日，昼夜均，寒暑平。揭示生命的平衡之道，谓之春和。春和时，万物共生，平衡有序，春和景明，波澜不惊，上下天光，一碧万顷。天地和谐，美不胜收!这是人民日报


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