山楂核桃茶养生茶配方大全女性

(1)配方:核桃仁克，白糖克，山楂50克。养生茶配方大全女性

(2)制法:1核桃仁加水浸泡30分钟，洗净后，继加清水，将其磨成茸，茸浆装入容器中，加水(约0克)稀释调匀，待用。

2、山楂洗净，打碎入锅，加水，置中火煎熬成汁，加入白糖，搅匀，缓倒入核桃浆，边倒边搅匀，烧至微沸，出锅装碗即成。养生茶配方大全女性

3、每日食4次，每次10克。

(3)功效:补肾纳气，润肠消滞。适用于肾虚喘咳，肠燥便秘，腹胀食少等症。

2.龙眼枣仁茶

(1)配方:龙眼肉10克，炒枣仁10克，芡实12克，白糖10克。

(2)制法:1将枣仁、芡实洗净，与龙眼肉同置砂锅内。

2砂锅置武火烧开，继用文火煮熬20分钟，滤去药渣，入白糖，搅匀，装入茶壶即成。3每日4～5次，每次10克。

(3)功效:养心安神，益肾固涩。适用于心悸，怔忡，失眠，健忘，神倦，遗精等症。

3.返老还童茶

(1)配方:乌龙茶3克，槐角18克，何首乌30克，冬瓜皮18克，山楂肉15克。

(2)制法:将上述药以清水煎煮去渣取汁，药汁泡乌龙茶，作茶饮。

(3)功效:补肝肾，降血压，降血脂。适用于阴虚火旺，头昏目眩，高血压，高血脂。

4.蒺藜茶

(1)配方:沙苑蒺藜20克。

(2)制法:沙苑蒺藜洗净晒干，微炒。开水冲泡成茶。

(3)功效:补肾益精，明目悦颜。适用于头晕目眩，肾精亏损，手足无力。

5.党参大米茶

(1)配方:党参30克，炒大米30克。

(2)制法:1党参与炒黄的大米同置锅中，加水克，煎煮至克，即成。2代茶饮，渣亦可食。

(3)功效:补气健康。适用于中气虚弱，食欲不振，消化不良。

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像一个女性朋友，你经常有喝茶的习惯吗？你真的喜欢喝什么茶？知道这些茶给你的健康，有没有效果？实际上，女性通常有饮用茶的习惯。因为我们的身体有很多优势，保健不仅可以保健，而且你也可以让皮肤达到美丽和美丽的效果。下班后，喝点足以花茶，你可以让我们的心情愉快。

1，绿茶，对于员工的妇女，整天在电脑前工作，喝绿茶可以降低电脑，减少皮肤的伤害，它还促进了脂肪代谢，检查体重。

2，粉红色的茶，这种类型的茶可以比较皮肤皱纹。让皮肤接受弹性恢复，我经常喝这杯茶来帮助女性美容。

3，薄荷茶，这种茶可以是新鲜的，平静的心情，缓解胃肠道的不适增加消化。

4，红糖姜茶，这种类型的茶非常适合月经期间女性。温暖的女性子宫，有助于缓解手脚的寒冷，缓解痛经，但不要喝太多，很容易生气。

5，菊花茶，菊花茶很清楚，喝酒很愉快，减少你工作中的负面情绪，你可以保持我们的大脑。

员工的女性朋友，如果你经常吃一些垃圾零食，采取这些习惯喝一点花茶，你不仅可以帮助我们美女吗？也能够保健。

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来源：瘦