年龄一大，饮食积攒的垃圾就慢慢沉积在血管，加上血管老化，弹性下降，血管内垃圾越堆越多，排不出去，这样就逐渐形成了血栓、斑块，血液循环受阻，血栓难治，几乎所有人都知道。

一旦得了高血压、冠心病、高血脂等心血管病后，血栓也慢慢不期而遇。

血栓就像恶魔，吞噬着人们健康，一定要早期察觉，提前预防警惕。

腿脚发凉

堵塞起初，是有征兆的，当心脏出现问题，脚部作为人体的最远端，是最先出现感应的，你可以用手摸一下脚背，当你的手感到脚背很冰凉，怎么保暖也不见缓解，再用点力摁压，脉搏也相当虚弱，这时候，你要警惕了，可能是动脉血管出现了问题。

每天吃点血管“清理工”血管年轻，血栓不找！

黑木耳

黑木耳被誉为“素中之荤”，房县黑木耳因色鲜、肉厚、朵大、质优、营养丰富，赢得“房耳”盛誉，鲜爽质脆，细滑润口，可以热炒可以凉拌，很营养的一道菜品

槐角茶

槐角茶有良好的医疗价值，长期饮用可以降血压降血脂清肠火治痔疮，还有软化血管，降胆固醇，疏风热，润大肠，凉血通便之功效。

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