抗衰茶就是指用于除病强身健体、抗衰老防止衰老、益寿抗衰的茶方。常见抗衰茶方如下。什么茶抗衰老最强？教你5种中医抗衰老茶方！

一、抗衰奶茶

配方：茯苓粉10克，牛乳毫升。

用法：用茯苓粉放入茶杯内，用小量凉白开水化掉，再将牛奶煮沸，冲进杯里。每天早上空腹吃用。

长按可复制

二、益寿延年茶

配方：首乌50克，红枣30克，冰糖适量

用法：将前2味药研成细末预留。糖放入杯里，冲进沸水，使糖融化开，再拿药末10克放入杯里，搅拌，代茶饮用。每天1次。

长按可复制

三、逆生长茶

配方：首乌30克，槐角18克，山楂果肉15克，优质茶3克

用法：将前辈味药放入石锅内，放水ml，煎沸二十分钟，取汁倒进茶杯内，冲调茶，盖上闷泡五分钟，代茶饮用。每天1剂。

长按可复制

四、养生茶

配方：灵芝10克，刺五加8克，霪羊霍6克。

用法：将涂药放入茶杯内，冲进开水，盖上闷泡十分钟，代茶饮用。每天1剂。

长按可复制

五、保健茶

配方：北沙参、紫丹参、何首乌各15克，白糖适量

用法：将前3种药放入砂锅，放水ml，煎沸15分钟，取汁倒进茶杯，加放白砂糖，搅拌待温，代茶饮用。每天1剂，分两次饮服。什么茶抗衰老最强？教你5种中医抗衰老茶方！

长按可复制