大家好,随着社会的发展，生活节奏的加快，很多人都患有高血压的病，而且迟迟降不下去，下面小编就给大家介绍几种降血压的小妙招！

1.生姜水泡脚，血压升高时，可用热姜水浸泡双脚15分钟左右，热姜水浸泡双脚可反射性引起血管扩张，使血压随之下降。

2.大蒜，每天早晨空腹食用糖醋大蒜一至两颗，连吃十至15天，大蒜中的配糖记有降压作用，尤其是与具有软化血管的食醋搭配在一起，会使降压降脂的作用更好。

3.洋葱洋葱50克捣烂，在毫克葡萄酒中浸泡一天，饮酒时洋葱每天分成三至四次服用。

4.玉米须，取玉米须50克将其用来煮水喝，连续吃两季。能有效治疗高血压，还可降压治疗头痛头晕的作用。

怎么样，这些简单方便的小技巧你学会了吗？治疗这些疾病重在一个坚持，所以坚持下去，我们一定能获得一个强大的体魄！

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