黄精是常见的一味中药，它甘，平，归脾，肺，肾经，男性平时用黄精泡水喝，可以起到补气养阴、健脾润肺和益肾的作用。

由于黄精具有滋益的作用，所以对于阴虚肺燥、干咳少痰或者肺肾阴虚、劳嗽久咳等，都可以用黄精来治疗，另外，如果脾气虚，出现了倦怠乏力、食欲不振、脉象虚软的，也能够用黄精进行调理。

黄精能够补肾，所以对于肾亏虚所出现的腰膝酸软、须发早白、早衰或者男性阳痿、早泄等都可以用黄精来进行补益肾精，延缓衰老。

另外，黄精对于血糖有较好的改善作用，对于男性，如果出现消渴或者是糖尿病，可以用黄精进行适当的缓解，抑制血糖过高，抵抗疲劳，以延缓衰老。