山楂核桃茶

(1)配方:核桃仁克，白糖克，山楂50克。

(2)制法:1核桃仁加水浸泡30分钟，洗净后，继加清水，将其磨成茸，茸浆装入容器中，加水(约0克)稀释调匀，待用。

2、山楂洗净，打碎入锅，加水，置中火煎熬成汁，加入白糖，搅匀，缓倒入核桃浆，边倒边搅匀，烧至微沸，出锅装碗即成。

3、每日食4次，每次10克。

(3)功效:补肾纳气，润肠消滞。适用于肾虚喘咳，肠燥便秘，腹胀食少等症。

2.龙眼枣仁茶

(1)配方:龙眼肉10克，炒枣仁10克，芡实12克，白糖10克。

(2)制法:1将枣仁、芡实洗净，与龙眼肉同置砂锅内。

2砂锅置武火烧开，继用文火煮熬20分钟，滤去药渣，入白糖，搅匀，装入茶壶即成。3每日4～5次，每次10克。

(3)功效:养心安神，益肾固涩。适用于心悸，怔忡，失眠，健忘，神倦，遗精等症。

3.返老还童茶

(1)配方:乌龙茶3克，槐角18克，何首乌30克，冬瓜皮18克，山楂肉15克。

(2)制法:将上述药以清水煎煮去渣取汁，药汁泡乌龙茶，作茶饮。

(3)功效:补肝肾，降血压，降血脂。适用于阴虚火旺，头昏目眩，高血压，高血脂。

4.蒺藜茶

(1)配方:沙苑蒺藜20克。

(2)制法:沙苑蒺藜洗净晒干，微炒。开水冲泡成茶。

(3)功效:补肾益精，明目悦颜。适用于头晕目眩，肾精亏损，手足无力。

5.党参大米茶

(1)配方:党参30克，炒大米30克。

(2)制法:1党参与炒黄的大米同置锅中，加水克，煎煮至克，即成。2代茶饮，渣亦可食。

(3)功效:补气健康。适用于中气虚弱，食欲不振，消化不良。

更多实用的养生茶配方：领取加或zhiyangwei，或

原标题：饮用茶喝分享不同健康茶的实践

喝茶总是中国的传统，中国最杰出的文化是茶文化。喝茶只能培养感觉，它也可以发挥医疗保健的作用。健康茶也可以渴望渴望，义金和心的心脏。

制定一个良好的健康茶，除了选择一些茶，您还选择良好的茶具，良好的茶具只能保持茶味，你长期以来做香吗？选择设备，我们为健康茶提供了不同的配方。

1，：尹寅，清热干燥干燥口干，秋天的干燥是愤怒和咳嗽;灼热肺和金金，干渴，咳嗽，Senana，这是一个困难的人。

配方：5（粉碎）绿色水果，6克石斛，6克洋甘菊，5（去皮），3克ossigo，2甘蔗根（切碎），桑叶，朱璐6克，10件新鲜根（2（Peel）的黄梨。

2，唱茶：轩干，Runfei和咳嗽。秋天干气候造成的干咳嗽，加热秋季干燥。

公式：桑叶，杏仁，沙参，象牙ficema，9克豆子，6克山肋，梨皮30克。

3，萝卜茶：有没有热量的痰，开放功能，适合咳嗽，圣诞节，没有香火，白色萝卜的营养成分，足球并有药物价值。可以聪明，用茶，饮料可以抹去肺部，化学和湿度，盐略微吃饭可以挽救，它还可以删除肺病。

公式：克白色萝卜，5克茶，加入少量盐，把白色萝卜切片放在第一位，稍微加入味道（不是给Memasonics），飞茶后5分钟，我把它拿到了萝卜汁中。每天2次。

还有一个非常健康的茶叶练习。银茶：尹茶是一种健康茶，可以喂养阴和火。我不能停止咳嗽，也可以收集痰。银耳健康茶配方非常简单：20克银耳和20克冰糖，泡泡用5克茶，这是一个非常甜蜜的健康茶。特别适合春夏饮料，然而，它不适合糖尿病饮用。返回Sohu，