吐血衄血，崩中漏下。

——《本草纲目》槐米篇

今天

给大家介绍一味药食同源药材

槐米

槐米，中药材名。本品为豆科植物槐的花蕾。夏季花蕾形成时采收，及时干燥，除去枝、梗及杂质。功能主治为：花（槐花）凉血止血；果实（槐角）清热泻火。

可清肝、便秘、防中风、降血压、降火败毒、凉血止血；用于便血、痔血、血痢、崩漏、吐血、衄血、肝热目赤、头痛眩晕等症。

槐米名字虽然有米字，但是槐米并不是米而是植物的花蕾，人们将其晒干后就拿来泡水喝，是一种平时可以经常喝的养生茶！

槐米茶的功效

1、清血凉血

槐米茶中含有对心脏的有益的物质，具有强心的功效，而且能帮助人体清除体内的有害物质和废物，相当于一个排毒的作用，槐米茶中的氨基酸、黄酮和硒的含量是许多植物含量的几十倍甚至更多，所以这些元素的含量是其他药物所达不到的。

2、抗癌防癌

经常饮用槐米茶能够预防癌症，患有癌症的患者能够起到抗癌的作用，喝槐米茶能够抑制癌细胞的扩散以及增殖，癌症大多数是因为我们平时的饮食习惯和作息规律不当导致的，所以适当的饮食非常重要，那么如果想要使用食疗的话槐米就是一味很好的食物。

3、抗菌消炎

早在古代的时候槐米就已经被人们所熟知了，而且著名医学家李时珍就已经发现了槐米能够抗菌消炎以及清热解毒的作用，这里指的炎症有很多种，比如中耳炎、皮炎、湿疹、过敏性皮炎等等炎症都可以治疗，而且效果比较显著。

4、改善消化

槐米茶中含有丰富的氨基酸成分，氨基酸是促进机体生长和构成身体组织形成激素的重要元素，能够调节生理机能，合成抗体，提高人体的抵抗力，促进体内各种酶的合成，有助于我们消化系统对食物的消化，氨基酸和硒元素都是有利于损伤的胃粘膜的恢复和再生的成分，对消化系统的一系列的炎症都能缓解。

5、排毒养颜

对于很多爱美的朋友来说保养皮肤显然成了平时不可缺少的工作，那么喜欢采用食疗方法的朋友可以尝试饮用槐米茶，像经常熬夜或者孕妇等人群皮肤都是需要保养和恢复的，而槐米泡水可以对于面无光泽和黄褐斑以及妊娠斑等皮肤病都可以治，前面提到的基本上都是由于身体内分泌失调而造成的色素沉淀或者其他因素影响，槐米茶中的硒元素抗氧化作用非常好，所以不仅能改善皮肤而且还能延缓衰老，帮助机体排毒，滋养皮肤。美白皮肤。

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