好肝全靠日常保健，因此对肝脏养护十分重要，然而随着现代人饮食结构和生活习惯的变化，对肝脏的伤害越来越大。

肝脏是一个很迟钝的器官，等到它给我们警告就晚了，因此我们需要未雨绸缪，在日常生活里尽量注意养肝护肝。

肝脏不好的人可以喝一些养肝茶，会有非常不错的治愈效果，让我们来了解一下喝什么茶养肝吧。

槐角茶

槐角茶有良好的医疗价值，长期饮用可以降血压降血脂清肠火治痔疮，还有软化血管，降胆固醇，疏风热，润大肠，凉血通便之功效。心胸烦闷，目赤流泪，晕眩欲倒者，常饮此茶颇有益处。

辣木籽

辣木籽可协助改善、预防疾病，改善睡眠、增强记忆力、延缓衰老，还可用来治疗肝脏、脾脏、经络等特殊部位的疾病。它还具有治疗口臭和醒酒等作用，长期有应酬的男士可以用其泡水喝，缓解宿醉。

玉米羹

玉米中含有丰富的维生素、不饱和脂肪酸、微量元素、氨基酸等成分，可以降低血液中胆固醇的浓度，防止气沉积在血管壁上；多吃玉米对于网膜黄斑有很好的预防，以此来达到明目的目的，保护视力。而其中的镁元素是能够很好的抑制癌细胞的扩散，对于加强肠道的蠕动是有帮助的，进而使得身体的废物排出体外。

山楂荷叶茶

山楂荷叶茶作为现在非常受到年轻人青睐的一种茶水，不仅仅可以可以改善我们身体的不良情况，还能让我们的健康得到更加全面的保障，。山楂、荷叶均有扩张血管、降低血压、血脂的作用，又具有减肥的功效，对高血压、高血脂、冠心病兼身体肥胖者尤为适宜。

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